「シックスナイン（69）」とは、お互いが同時に相手の性器を口で刺激し合う前戯の一種です。
2人一緒に気持ちよくなれるプレイなので、普段のセックスに取り入れることで、いつもとは違う気持ちよさを味わうことができるでしょう。
この記事では、シックスナインのやり方や気持ちよくなるコツについて紹介します。
シックスナインのメリットや注意点についても解説するので、シックスナインをやってみたいという人はぜひ参考にしてみてください。
シックスナインとは
シックスナインとは、お互いの頭と足の位置が互い違いになった状態で、お互いの性器を舐め合う前戯です。
プレイをしている最中の形が、数字の69に似ていることからシックスナインと呼ばれています。
お互いが横になった状態でのシックスナインは、日本の四十八手における「二つ巴」「さかさ椋鳥」に該当します。
シックスナインのメリット
シックスナインを前戯に取り入れることで、男女ともにメリットを享受できます。
ここでは、シックスナインのメリットについて紹介するので、興味のある人はぜひ確認してみてください。
お互いが気持ちよくなれる
シックスナインのメリットとして、お互いが気持ちよくなれることが挙げられます。
シックスナインではお互いの顔が相手の性器の近くにくるので、女性はフェラを、男性はクンニをそれぞれ同時に行うことができます。
「自分ばかり尽くしてる気がする…」と不公平に思うことがないので、お互いにセックスの満足度を高めることが可能です。
恥じらいで興奮が高まる
恥じらいで興奮が高まることも、シックスナインのメリットです。
自分の性器を相手に至近距離で見せるのは、かなり恥ずかしいですよね。
しかし、その恥ずかしさこそが、興奮度が高まるポイントになります。
体勢的に相手がどんなことをしてくるのか見えにくいので、普通に責められるよりもドキドキしてしまうでしょう。
独占欲を満たすことができる
シックスナインには、独占欲を満たすことができるというメリットもあります。
2人だけの世界に没入する行為なので、相手を独り占めしている優越感を味わうことができるのです。
また、相手の性器を隅々まで観察したり、性器の感想を伝えたりすることで、支配欲を満たすこともできるでしょう。
スムーズに挿入できる
前戯でシックスナインをすることで、スムーズに挿入できるというメリットもあります。
シックスナインの後は性器が唾液で濡れた状態になっているため、すぐに挿入できるのです。
また、女性器はクンニでヌルヌルになり、男性器はフェラで勃起しているのも、挿入しやすい要因といえます。
前戯から挿入への移行が簡単なので、とても有用な前戯だといえるでしょう。
シックスナインのやり方＆コツ
シックスナインには、気持ちよく行うためのやり方やポイントが存在します。
ここでは、シックスナインのやり方＆コツについて紹介するので、シックスナインを実践するときの参考にしてみてください。
女性が上位の場合
女性が上位の場合は、男性が仰向けになり、女性が逆向きで覆いかぶさりましょう。
女性が上位のシックスナインは、身長差をカバーしやすく、上になる女性の負担を減らすことができます。
女性は体の位置を調整しながら、普段通りフェラをしましょう。
男性は頭を浮かせながらクンニすることになるので、首が疲れすぎないようにする必要があります。
適度に会話や手マンを挟むことで、長くシックスナインを楽しむことができるでしょう。
男性が上位の場合
男性が上位の場合は、女性が仰向けになり、男性が逆向きで覆いかぶさってください。
女性上位のシックスナインに比べて、男性がクンニをしやすくなるので、女性はM字開脚して舐めやすくしてあげましょう。
男性上位のシックスナインでは、男性の腰が動かしやすい体勢になるので、気をつけないとイラマチオの状態になってしまい女性側が苦しくなってしまいます。
女性は男性の腰に手を添えて、ピストンのスピードを調整してください。
お互いの負担を減らして、シックスナインをじっくりと楽しみましょう。
横向きの場合
横向きの場合は、お互いが横になって寝て、頭と足が互い違いになる体勢になりましょう。
どちらかが上や下になることがないので、お互いに負担が少なく、フェラやクンニに集中することができます。
苦しくなりすぎない程度に太ももで男性の頭を圧迫してあげると、男性の興奮につながることもあるので、女性はぜひ実践してみてください。
シックスナインをするときの注意点
シックスナインには、押さえておきたいポイントがあります。
最後に、シックスナインをするときの注意点について紹介するので、シックスナインを行うときに意識しましょう。
相手が嫌がったら中断する
シックスナインをするときの注意点として、相手が嫌がったら中断することが挙げられます。
シックスナインはお互いに気持ちよくなれる魅力的な前戯ですが、人によっては嫌がることもあるでしょう。
どんなに気持ちよくなれるプレイだったとしても、無理強いはしないようにしてください。
相手の体勢を気遣う
シックスナインをする際は、相手の体勢を気遣うようにしましょう。
とくに下になった側は、体に負担がかかるので注意が必要です。
お互いに声をかけつつ、体位を変えるなどして相手に無理をさせないようにしましょう。
シックスナインでは、物理的な刺激と同じぐらい相手の反応や会話を楽しむことが重要です。
あくまでも前戯として楽しむ
シックスナインは、あくまでも前戯として楽しむことを意識しましょう。
イカせることを目指してしまうと、その後の挿入への負担が大きくなってしまいます。
イク・イカせるという目的ではなく、過程を楽しむことを意識することで、セックス全体の満足度を高めることができるはずです。
デリケートゾーンを清潔にする
シックスナインをするときの注意点として、デリケートゾーンを清潔にすることも挙げられます。
シックスナインは陰部がよく観察できるため、きちんと処理をしていないと相手に不快感を与えてしまうことがあります。
女性はIゾーンやOゾーンを、しっかりとケアしておくように意識してください。
ハサミやカミソリを使うと毛先が尖ってチクチクしてしまうので、アンダーヘア用のヒートカッターといった商品も活用しましょう。
男性も女性が不快にならないように、しっかりデリケートゾーンを清潔にしておくことが大切です。
シックスナインはお互いに気持ちよくなれる最高の前戯
シックスナインは、お互いに気持ちよくなることができる最高の前戯です。
普段のセックスに取り入れれば、マンネリを解消させることにも役立ちます。
恥ずかしささえも楽しみつつ、2人同時に気持ちよくなっちゃいましょう。
デリケートゾーンのケアをしっかりして、相手への気遣いを忘れずにシックスナインを楽しんでくださいね。