「セックスしたい！」と思った瞬間にできればいいですが、なかなかそうもいきませんよね。
恋人とセックスレス気味な人は、欲求不満が溜まっていることでしょう。
また、彼氏彼女がおらず、そもそもどうやって相手を探せばいいのかわからない方もいるはず。
そこで今回はセックスしたい時の対処法5つと、実際に誘う方法を解説していきますのでぜひご覧ください！
【男女別】セックスがしたいと思う瞬間は？
セックスしたいと思う瞬間は、男女で異なります。
それぞれどんな時に「セックスしたいなぁ」と感じるのでしょうか。
解説していきます！
女性がセックスしたいと思う瞬間
まずは、女性がセックスしたいと思う瞬間を紹介します。
女性のムラムラに火がつくシチュエーションを紐解いていきましょう。
お酒を飲んだ時
お酒を飲むと人肌恋しくなり、エッチな気分になる女性は多いです。
実際に「異性とお酒を飲んでいて終電を逃してしまい、そういう関係に…」という話はよく聞きます。
たとえ友達と飲んでいても「セックスしたい」「誰かと一緒に寝たい」と思うようになるのです。
ただしたくさん飲んで酔っ払いすぎてしまうと、エッチどころではなくなるので飲み過ぎには気をつけましょう。
生理の時
女性は生理前もしくは生理中にホルモンバランスの影響で、無性にムラムラする時期があります。
生理中にムラムラすると、解消できずに辛い思いをします。
生理中にセックスやオナニーができないわけではありませんが、身体に良くないので我慢するのが無難です。
私の場合、生理中どうしても我慢できなくなった時には、クリトリスだけを攻めるオナニーで性欲を解消しています。
寂しくなった時
家に帰って一人になった時、ぼーっとしている時など、なんとなく「寂しいなぁ」と感じる瞬間があります。
そんな時に「セックスしたいな」という気持ちになる女性は、少なくありません。
男性の場合、視覚から「エッチしたい」と感じることが多いですが、女性の場合は感情がきっかけになることが多いのです。
とくにパートナーと会えない時に寂しさを感じると、急にセックスがしたくなるという女性はたくさんいますよ。
エッチなシーンをみた時
ドラマや映画などでエッチなシーンを見た時に「セックスしたい」と思う女性も多いです。
エッチなシーンだけではなく「好きな俳優さんのキスシーンを見るだけで濡れた！」なんて人も。
女性はAVなどの過激なシーンよりも、ソフトなラブシーンの方が興奮しやすいのです。
ちなみにマンガや小説などでも、同じことがいえます！
男性がセックスしたいと思う瞬間
男性と女性では、性欲スイッチが入る基準が違います。
女性からすると「なんで今？」と驚くかもしれません。
ここからは、男性の性欲スイッチが入る瞬間をチェックしていきましょう。
仕事をやり遂げた時
なにか大きな仕事をやり遂げた時に「セックスしたい！」と感じる男性も。
大きな仕事やなにかの成功体験をすると「俺はできる男だ！」「やり遂げたぜ！」という自信も相まって、性欲が高まります。
女性のエロい姿を見た時
これは全ての成人男性に当てはまるのではないでしょうか。
女性のエッチな姿を見た時に「セックスしたい」と感じること。
下着がちらっと見えただけでも意識してしまったり、ボディーラインがくっきりしている服を着ている姿を見たりするだけで「ヤりたい！」と思ってしまうのです。
疲れが溜まっている時
「最近疲れてるなぁ」っていう時に、性欲が出てくる男性は多いです。
「種の保存」という本能的なことが関係しているという説も…。
睡眠欲が勝つ人もいれば、疲れがピークになるほどムラムラする人もいます。
ふわっといい匂いがした時
いい匂いは、男性の性欲を強く刺激します。
それがエッチな匂いならなおさら！
人間の五感の一つである嗅覚は、性の本能と関係が深いといわれています。
香水の匂いをはじめ、シャンプーや石鹸、柔軟剤などがふわっと香ると「セックスしたい！」と反射的に感じる男性は多いのです。
彼氏彼女にセックスしたいと思わせる方法10選！
「セックスしたい」となかなか言い出せない時や、相手にもエッチな気持ちになってほしい時はどうすればいいのでしょうか。
彼氏・彼女別でそれぞれ詳しく解説していきます。
彼氏をエッチな気分にする方法
彼氏をエッチな気分にさせる方法はいたって簡単！
- いつも以上にボディタッチする
- ちょっとだけ色っぽく「気持ちいい」と言ってみる
- 無防備な姿を見せる
- 可愛く甘えてみる
- 「暑いから脱いじゃお」と言う
上記のように、男性は視覚・聴覚からエッチな気分になりやすいのです。
では、それぞれ具体的に解説していきますね。
いつも以上にボディタッチする
恋人同士なら、ボティタッチは日常茶飯事。
いつものギューや頭ナデナデなどのボティタッチでは、エッチな気分になってもらえない可能性があります！
「セックスしたい」と思わせたい時は、指先で優しくツーッと腕や背中、太ももから付け根などを撫でてみてください。
普段とは違うボディタッチに、ドキドキしてエッチな気分になること間違いなし！
ちょっとだけ色っぽく「気持ちいい」と言ってみる
日常ではセックス以外で「気持ちいい」と感じることがあります。
たとえば、伸びをした時やマッサージをされている時、気持ちいい感触のものを触った時など。
そんな時に、ちょっと気だるそうな声で色っぽく「あー気持ちいい」と言ってみてください。
すると男性は勝手に妄想してくれて、エッチな気分になってくれるはず！
無防備な姿を見せる
男性は女性の無防備な姿を見ると「かわいい」「ちょっと意地悪したい」という気持ちになります。
さらに「こんな姿を見られるのは自分だけ」という特別な気持ちになって、さらに興奮するのです。
ソファーやベッドですやすやと寝ているフリをするのも、効果的ですよ。
可愛く甘えてみる
彼氏をセックスの気分にさせたいなら、可愛く甘えてみましょう。
デート中に「コレ食べる？」と上目遣いで言ってみたり、映画やテレビを見ている時に彼の肩に頭をコツンとのせてみたり…。
後ろからハグをするのも、効果的です！
「暑いから脱いじゃお」と言う
室内に入った時、運動した時など、暑さを感じた時に何も言わずに服を脱ぐのはもったいない！
「暑いから服脱いじゃおうかな？」と彼氏に一言問いかけるだけで、ドキドキしてくれるのです。
男性は彼女の上着を脱ぐ仕草から、目が離せません！
彼女をムラムラさせる方法
男性は瞬間的に性的興奮が高まりますが、女性の場合段階的に興奮が高まります！
- まずはお腹いっぱいにさせる
- 隣同士に座る
- 軽いボディタッチ
- 耳元でささやく
- スーツは効果的
女性は妄想することで「セックスしたいな」という気分になれるのです。
つまり、いかにこの先の妄想をさせるかが勝負！
では、それぞれ解説していきますね。
まずはお腹いっぱいにさせる
女性は食欲が満たされないと、エッチな気分になりにくいのです。
女性が空腹の状態だと、男性がどんなに頑張ってもムラムラさせることはできません。
空腹感に気を取られてしまわないよう、まずは食事を済ませておきましょう。
隣同士に座る
食事や電車など、対面に座ったり距離を空けて座ったりするのはNG！
どこに座る時でも必ず「隣同士、ゼロ距離で」を意識するのがポイント。
隣に座ることで女性は「何をされるんだろう」「触れられるのかな…？」というドキドキ感が増してます。
軽いボディタッチ
彼女とセックスしたいなら、まずは軽いボディタッチから！
ボティタッチの程度やタイミングを図ることで、女性をエッチな気分にさせやすいです。
女性をムラムラさせるボディタッチのコツは以下の通り。
- ネイルや指を褒める際に、そっと爪や指に触れる
- 「かわいすぎるんだけど」と言って相手の頬に触れる
- 「荷物持つよ」と言って、手や肩などにさり気なく触れる
この触れ合いをきっかけに、徐々に距離を詰めていきましょう。
ただし初デートや、デートが始まってすぐのタイミングはやめておくべきです。
あくまでもTPOをわきまえた「軽い」ボディタッチが効果的ですよ。
耳元でささやく
男性の低い声や男らしい話し方に、ムラムラする女性は多いです。
とくに耳元で囁かれると、そのたとえば電車や映画館のような吐息や距離感で女性はいろんな妄想ができます。
大きな声が出せない場所、人の声がうるさい場所などでしゃべる時は、耳元で囁くように話すとベスト！
大人数の飲み会や、にぎやかなバーにいる時もチャンスです。
耳元で囁いてから女性のボディタッチが多くなってくれば、セックスOKのサインです！
スーツ姿は効果的
男性のスーツ姿って、なぜかとってもエロいのです。
【スーツ＝男らしさ・仕事ができる】といったポジティブなイメージが、ムラムラに繋がります。
とくに女性は「できる男性」に惹かれるもの。
さらに以下のような仕草を取り入れると、女性の妄想はだんだん膨らんでいきます。
- ジャケットやコートなどの上着を脱ぐ
- ネクタイを緩める
- 腕まくり
上着を脱いだり、ネクタイを緩めたりする行動は服を脱ぐという行為に繋がります。
【服を脱ぐ＝性行為】に結びつき、性的な妄想をかき立てられます。
さらに男性の腕まくりが好きな女性は多数！
男らしい腕の血管や筋肉を見てムラムラっとする女性もいるので、腕まくりも効果的です。
相手がいないけどセックスしたい時の対処法5選！
セックスしたいけど相手がいない…。
そんな時にできる対処法を5つ紹介します。
それぞれ詳しく解説しているので、相手をつくりたい男性・女性は必見です！
風俗店を利用する
一番手っ取り早いのが、風俗店を利用することです。
風俗店と聞くと、男性が利用するものというイメージが大きいですが、近年では女性用風俗が流行しています。
店舗数はまだ少ないですが、昔に比べて利用している女性は増えてきています！
お金はかかりますが今すぐ確実にセックスができて、リスクの低い方法が風俗店なのです。
マッチングアプリでセフレ・恋人を探す
マッチングアプリなどの出会い系で、セフレや恋人を探すのもアリです！
マッチングアプリでは、男女ともに「出会い目的」で利用しています。
女性もセフレを探す目的でアプリを利用している人は多いので、登録だけでも済ませておきましょう。
ちなみに私も昔、出会い系サイトでセフレを探していた時期がありますよ！
昔のセフレに連絡してみる
昔のセフレもしくは元カレ・元カノに連絡してみるのも、一つの手段です。
もしかすると、セックスできたりセフレになれたりする可能性もあります。
SNSを通じて連絡したり、どこかでバッタリ出会ったら声をかけたりするのもありです。
この場合、昔のように仲良くなれることはあっても、セックスを切り出すと急に冷たくされるケースもあるので要注意。
セックスの話をするなら、慎重にしましょう。
合コンに参加する
合コンや街コンなどのコンパに、積極的に参加するのもおすすめ！
合コンには恋人を探しに来る人もいれば、セックスできる人を探している男女もいます。
とにかく男女の出会いを目的として参加している人がほとんどなので、相手を見つけやすい場でもあるのです。
ただし基本的には恋人を探しに来ている人が多いので「今すぐヤりたい！」という人には不向きでしょう。
クラブなど人が集まる場に行く
クラブやハプニングバーなど、人が集まる場所へ積極的に行きましょう。
人気のあるお店にはそれだけ人が集まりやすいので、穴場より人気店を選ぶことをおすすめ！
とくにハプニングバーは、男女ともにエッチなことを目的としている人が集まります。
セフレを探したいという人には、ベストな場所です。
【まとめ】セックスしたいなら相手をムラムラさせよう！
男女ともに「セックスしたい！」と思うことは、いろんな場面であります。
そんな時にセックスできる相手がいるのなら、ここで紹介したムラムラさせる方法を思い出して実践してみましょう。
相手がいない場合はマッチングアプリや合コンに参加するなど、まずは自分から動き出すようにするといいですよ！