フェロモンと聞くと「匂い」をイメージする人が多いのではないでしょうか。
実はフェロモンを嗅ぎ分けることで、相性の良い人と巡り会えるかもしれないという説もあるのです。
今回は、そんなフェロモンについて詳しく解説していきます。
どんな匂いなのかをはじめ、フェロモンの香りをコントロールする方法まで紹介しているのでぜひ最後までご覧ください。
フェロモンってどんな匂い？
フェロモンとは、一体どんな匂いがするのでしょうか。
実は、人間に関するフェロモンは複雑で、研究があまり進んでいないのが事実です。
しかし、分かっていることもいくつかあります。
ここでは、フェロモンとはどのような匂いがするのかについて紹介していきます。
フェロモンは元々ほぼ無臭
体臭のことをフェロモンだと思っている人も多いかもしれませんが、実はフェロモンには匂いがなく、ほぼ無臭です。
しかし異性との間では、いい匂いがして気分が落ち着いたり気分がよくなることがあります。
もし、フレグランスなどの香り製品から感じる魅力とは別に「なぜかあの人が魅力的に見えるな」と感じるなら、それは知らないうちに相手のフェロモンが原因かもしれませんね。
フェロモンはワキガの匂いの可能性がある
先述したとおりフェロモンはほぼ無臭ですが、ワキガの匂いが関係している説があります。
ワキガの原因にもなる「アポクリン腺」は、もともと異性を引き寄せるためにフェロモンを分泌させる器官です。
なのでフェロモンとワキガには、大きく関連していると言えるでしょう。
しかし、性ホルモンや性活動で活発になったり、汗などが原因で不衛生になったりすると、人間の汗と常在菌が反応して悪臭となるのです。
しかし、ワキガの匂いはフェロモンに含まれており、その匂いに魅力を感じることもあるので必ずしも悪いものではありません。
フェロモンがいい匂いに感じる理由
相手がいい匂いに感じるのは、相性がいいからとも言われています。
その理由は、相手が自分とは離れた遺伝子を持っているからです。
これは白血球の血液型かつ遺伝子の一部である「HLA抗原」が関係しており、この型が相手と異なるほどいい匂いと感じます
逆に言えば、嫌な匂いと感じるなら、その相手は遺伝子が近いという証拠。
自分と近い遺伝子を持つ人との間に生まれた子どもは、なにかしらの障害をもって生まれるリスクが上がります。
それを防ぐために、人間は本能的に遺伝子の形が違う異性に惹かれるようになっているのです。
香水とは違い、体臭がいい匂いと感じる相手ほど、相性がいいのです。
フェロモンの匂いが強く出る身体の部位は？
フェロモンの匂いが強く出る身体の部位は、アポクリン腺がある箇所です。
アポクリンがある部位は、主に以下の4つ。
- 脇の下
- 乳首・乳輪
- 外陰部
- 肛門周辺
他にも、耳の中にある「外耳道」と呼ばれる部位にもあります。
よく「耳垢が湿っている人はワキガの可能性が高い」と言われていますが、これは外耳道にあるアポクリン腺の分泌が関係しているされているからです。
フェロモンの匂いをコントロールする方法
フェロモンの匂いはコントロールできるのです。
実は、健康な状態であればフェロモンはしっかりと放出されるのですが、ストレスや疲れを感じていると分泌されにくくなると言われています。
そこで、これから紹介する内容を徹底して、フェロモンの分泌をコントロールしてみましょう！
規則正しい生活をする
規則正しい生活をすることで、健康的な身体になりホルモンバランスが整います。
睡眠はしっかりととり、適度な運動をして汗を流しましょう。
生活習慣は成長ホルモンとも大きく関わりがあります。
成長ホルモンには、免疫細胞を作って疲労回復をしたり、肌の再生を促進させたりと美容にも効果があります。
魅力的なフェロモンを放出させるためにも、規則正しい生活を心がけましょう。
バランスのいい食事を心がける
バランスの良い食事を心がけて、ホルモンバランスを整えましょう。
ホルモンバランスを整える食材は以下のものです。
- 肉・魚・乳製品・卵などのたんぱく質
- 大豆
- 野菜
- 海藻類
- きのこ類
- いも類
- ごま・ナッツ類
ジャンクフードやスナック菓子などを摂取しすぎると、ホルモンバランスの代謝を落とす原因になります。
健康にも悪いですし、フェロモンの匂いをコントロールさせたいのであれば控えましょう。
定期的にストレス発散をする
ストレスを溜め込んでいると、身体にさまざまな悪影響を及ぼします。
ストレスを感じると、自律神経が乱れて、ホルモンバランスが崩れてフェロモンにも悪影響が及ぶのです。
さらに心理的な影響も大きく、自分に自信がなくなったり落ち込んだりする原因にもなります。
自分なりに発散する方法を見つけ出して、ストレスを溜め込まないように心がけましょう。
恋愛をする
恋愛をすることでフェロモンが増えるわけではないのですが、女性・男性の色気を出すためにとても効果的です。
恋をすると、ドキドキする経験も増えますよね。
このときに分泌されるのは「オキシトシン」「ドーパミン」「フェニルエチルアミン」という神経伝達物質で、これらは「脳内ホルモン」とも呼ばれています。
この脳内ホルモンが分泌されることで、幸福感や癒しを感じやすい状態となるのです。
フェロモンと直接的な関係はありませんが、恋愛をすることによって脳内ホルモンが幸福感を高めて、その結果色気として現れているのです。
フェロモン香水を使う
人工的に作られた「ヒトフェロモン」と呼ばれる、化学物質が含まれたフェロモン香水があります。
普通の香水とは違い、異性を惹きつけるような香りがするのが特徴。
また、フェロモンは男女で異なるので、それぞれ向けに作られた香水を選びましょう。
効果の実感は人それぞれですが、こういった商品を利用するのもおすすめです！
【まとめ】フェロモンは匂いとは限らない！
ここでは、フェロモンの匂いについて紹介しました。
一説では、フェロモンは無臭でほぼ匂いがせず、汗を出すアポクリン腺から放出されているという説もあります。
そんなフェロモンは生活習慣の改善などでコントロールができます。
フェロモンについて知ることで、異性からモテる可能性が上がりますよ。
まだまだ謎が多いフェロモンですが、研究が進んでたくさんのことが分かることに期待大です！